تارگتینو | آموزش نحوه انجام ورزش صخره نوردی و تکنیک های آن
صخره نوردی فعالیتی است که در آن شرکت کنندگان از صخرههای طبیعی یا دیوارههای سنگی مصنوعی بالا میروند. هدف از صخره نوردی رسیدن به قله یا نقطه پایانی در یک مسیر، بدون افتادن و سقوط کردن است. صخره نوردی یا سنگنوردی در ...